Hlavně nezůstat s dítětem sama

Ve chvíli, kdy se žena stane matkou, odsouvá samu sebe na druhou kolej. Nic není důležitějšího nežli spokojenost jejího čerstvě narozeného dítěte. Nedělá chybu? Jistě, že ne. Ale rozhodně by si měla určit chvíle, které budou patřit jen jí. Jinak hrozí vyhoření. Dobrá matka musí myslet i na sebe. Pokud …

Přírodní pomoc unaveným očím

Podrážděné oči často nepříjemně svědí, pálí a my máme tendenci je mnout, čímž však celou situaci jen zhoršujeme. Oči jsou přírodou vybaveny pro pokojné pozorování okolí v přirozeném světle. My však oči během dne vystavujeme světelnému podráždění, ať už sledováním monitoru počítače či televizní obrazovky. Našim očím nesvědčí ani nadměrný stres, …

Ve zdravém těle zdravý duch!

Každý člověk, ať už je to dítě, žena či muž, má dvě své části. Myslíte, že ne? Tak pojďme na to! •    Fyzické tělo, smyslové efekty Jednak je to něco, co přímo vidíme, tedy fyzická, materiální a také zjevná, což znamená, že nejen člověka vidíme, ale také ho slyšíme a …

Máte potíže se spánkem? Máme pro vás důmyslné řešení

Co je důležité pro zdravý spánek? Vyhnout se některým činnostem, jako například těmto: –          Pití alkoholu –          Pití kávy a energetických nápojů –          Pracování –          Používání počítače nebo notebooku Existuje ale také seznam věcí a činností, kterým bychom se věnovat měli, a to proto, abychom zvýšili šance na kvalitní spánek …

Máte horečku, i když vás nic netrápí?

Horečku jsme měli asi každý z nás alespoň jednou za život. Především v zimě, za nepříznivého počasí, není divu, když nás potrápí rýma, kašel a zvýšená teplota. Pokud nás ale chřipka netrápí, a my přesto ale máme horečku z neznámých příčin, je to poněkud zvláštní. Mnohdy totiž ani lékaři neodhalí její příčinu, i …

Jóga vás dostane do formy

Pokud vám po zimě chybí energie, a vy se neustále cítíte unavení a bez elánu, začněte cvičit jógu. Ta totiž příznivě působí na celý tělesný metabolismus, takže se díky ní budete cítit plni energie a síly. Jóga má nenahraditelné účinky na vaše tělo i mysl. Zacvičte si a uvidíte sami! …

Dětský pokoj – vzor pro život

Každé dítě potřebuje prostor v bytě, který bude pouze jeho útočištěm. Nemělo by to být pouze místo pro plnění školních povinností, ale hlavně pro tvořivé nápady, hry, koníčky a kamarády. Rozhodně se nevyplatí jeho zařizování podceňovat. Ke smyslu pro pořádek a k samostatnosti sice bude Váš potomek ještě dlouho dorůstat, ale jeho …

Zapněte barvy

Rádi byste, aby podoba vašeho budoucího bydlení byla moderní, ale také nadčasová. Trápí vás, že se moderní styl často mění a barva, která byla populární jeden rok, už v interiéru za pár měsíců nemá místo. Jak si s tím poradit, abyste nemuseli měnit vybavení celého bytu, ale abyste si přesto udělali radost …

Tradiční ozdoby z korálků seženete u selvintech s.r.o

Když Vánoce, tak po česku! A rozhodně si nenechte namluvit, že někde jinde je slaví lépe. Vždyť Vánoce v duchu tradice, na které člověk vyrostl, mu budou vždycky nejbližší, a proto má smysl vsadit na česká tradiční jídla, na české zvyky i na české tradiční ozdoby. Samozřejmě, že všechny vánoční zvyky …