Stévie – sladkost bez kalorií

Dnes vám dáme hádanku.Je to sladké, ale cukr to není. Co je to? Odpovědí je jen jediné slovo – stévie. Pokud rádi mlsáte, jistě často sáhnete po nějaké té sladkosti. Jenomže většina sladkostí obsahuje cukr. A že cukr, ani tem hnědý, není zrovna zdravý, ví i děti ve školce. …

Jak posílit svou imunitu v zimních měsících?

Studený vzduch, chladný vítr, sníh, plískanice, nevlídné počasí bez dostatku slunečního svitu. Takto někteří vnímají období zhruba od listopadu do konce března. Brzy se stmívá, venkovní aktivity jsou omezeny, sluníčko nehřeje a vidět jej je mnohdy hotový zázrak. Zhoršená smogová situace nám na radosti také nepřispěje. Do toho chytneme rýmu, …

Máte horečku, i když vás nic netrápí?

Horečku jsme měli asi každý z nás alespoň jednou za život. Především v zimě, za nepříznivého počasí, není divu, když nás potrápí rýma, kašel a zvýšená teplota. Pokud nás ale chřipka netrápí, a my přesto ale máme horečku z neznámých příčin, je to poněkud zvláštní. Mnohdy totiž ani lékaři neodhalí její příčinu, i …