Nejrozšířenější civilizační choroby

. Jiným termínem pro tuto skupinu chorob je i slovní spojení nemoci z blahobytu, které o jejich původu a rizikových faktorech samo o sobě mnohé vypovídá. Vyskytují se mnohem častěji ve vyspělých zemích, než v zemích třetího světa. Choroby bývají častější ve městech, předpokládá se tedy vliv zejména městského životního stylu. Alkohol, …

Něco o ‚bio‘ životě

. Když se po sametové revoluci začaly objevovat první zvěsti o čemsi nazývaném zdravý životní styl, nejeden z našinců zbystřil. A když se k tomu přidaly nejednou i vyloženě hororové story o tom, jak nezdravě se u nás žije, leckomu vysloveně zatrnulo. A kdekdo si začal – v rámci možností, jež skýtala doby …

Když zahýbáte oba

. V dnešních vztazích se můžete poměrně často setkat s tím, že v nich nevěra figuruje docela častěji než láska. Rozhodně se však nejedná o přirozený jev, kterému není nutné věnovat pozornost. Je náročné poprat se s pocitem, že víte, že vás váš partner podvádí. Co ale dělat v případě, …

Proč se dát na podnikání?

. Podnikání není pro každého, ale jistě je pro mnohého. A je mezi námi dost lidí, kteří mrhají svými schopnostmi, silami a talentem v nějaké ubíjející profesi na místě pouhých zaměstnanců, namísto aby se odvázali a vzlétli dost možná až kamsi k pomyslným nebesům. Protože podnikání není nic zase až tak nedosažitelného …

Neseďte s dětmi doma, vyrazte do přírody.

. Pobyt v přírodě je pro děti velice prospěšný, jak ale dostat děti ven od her a počítačů? Jak je přimět aby dobrovolně a rádi s vámi chodili ven a měli z toho radost? 1.      Začněte už od miminka I malá miminka by měla určitou dobu denně trávit venku na čerstvém vzduchu. Začněte …

Ve stylu „RETRO“

. Pokrok nezastavíte – tomu nelze odporovat. Vše, co je možné nějakým způsobem vylepšit, se posune o příčku výše a zdokonalí svůj vzhled a vlastnosti. O to větší vzácností pak bývá, když někdo žije tím, co považuje za klasiku a má to pro něho větší a osobní hodnotu než to, …

Přes co si můžeme psát

. Už dávno odzvonila doba penpals, kdy jsme psali lidem do zahraničí a čekali měsíc, než nám dojde nějaká ta odpověď zpátky. Krásná doba, ale pomalá. Dnes se můžeme seznámit s lidmi z různých zemí prakticky jedním kliknutím, nemusíme získávat adresu ani nic jiného. Existuje spousta aplikací a programů, internetových stránek apod., …

Krása a klid božského Bali

. Úžasné chrámy, starobylé svatyně, duchovní učitelé a vyznavači okultismu, bohové a démoni, mystická místa se svými příběhy a naproti tomu velké množství minaretů příznivců islámu. Nádherná nespoutaná divoká příroda, hluboké džungle, romantická jezera a řeky, protékající romantickými rýžovými políčky, úžasné pláže s bílým pískem a korálovými útesy. Tak to …

Přilákejte motýli do zahrady

. Motýlů v poslední době z našich zahrad a luk k naší škodě ubývá. Jsou díky svým krásně zbarveným křídlům nejen ozdobou našich zahrad, ale také užitečnými opylovači. Zkusme jim pomoci a přilákejme je do našich zahrad vhodnými rostlinami. Není nad pozorování krásně zbarvených motýlů. Bohužel k vymizení motýlů …

Naplánujme si jaro

. Když zakládáme zahradu, naplánujeme si, jak bude vypadat. Kde vysadíme stromy, ať už ovocné nebo okrasné, různé keře a květiny. Své plány přizpůsobíme dispozici celé zahrady, velikosti rostlin, které bychom na zahradě chtěli mít a jejich nároků na sluneční světlo, stín nebo polostín. Ještě lepšího výsledku dosáhneme, když …